Kategori: 5 elements teori

Yin yoga og ildelementet

Yin yoga og ildelementet
Brænder din indre ild støt og roligt, står den i flammer eller er gnisten væk? 

Lad os rejse ind i ildelementet. Invitere det der slukket, til at tænde og varme igen. Dæmpe det, der er blusset op, gør dig hektisk og sender dig i alle retninger. Finde balancen i dette vilde element og lade en blød, glødende varme brede sig i og fra hjertet. Åbne for kontakt, passion og medfølelse.  

Er du begyndt at spire?

På torsdag den 20. marts er der forårsjævndøgn. Dette er døgnet, hvor nat og dag er lige lange og markerer midten mellem den korteste dag (vintersolhverv) og den længste (sommersolhverv). Fra d. 21. vender det; lyset tager til, og dagene bliver længere og længere. Dette varsler forårets komme og skiftet ud af vinterens dvaletilstand, mørke, […]