Jeg er RAB godkendt zoneterapeut og tilbyder zoneterapi i Aalborg.
Zoneterapi er en komplementær behandlingsform, hvor man via tryk på zoner under fødderne stimulerer og balancerer kroppens systemer, organer og væv.
Er du rastløs, udmattet og anspændt? – kom med ind i zonen for RO, indre juleFRED og holistisk helse! I YINZONEN (mit nye online Yin yoga studie) er hele december dedikeret til at genoplade batterierne og balancere Vand-elementet. I kinesiske medicin er vinteren knyttet til Vand-elementet og organerne Nyre/Blære. Nyrerne kan du betragte som dine indre […]
Yin yoga og ildelementet
Brænder din indre ild støt og roligt, står den i flammer eller er gnisten væk?
Lad os rejse ind i ildelementet. Invitere det der slukket, til at tænde og varme igen. Dæmpe det, der er blusset op, gør dig hektisk og sender dig i alle retninger. Finde balancen i dette vilde element og lade en blød, glødende varme brede sig i og fra hjertet. Åbne for kontakt, passion og medfølelse.
På torsdag den 20. marts er der forårsjævndøgn. Dette er døgnet, hvor nat og dag er lige lange og markerer midten mellem den korteste dag (vintersolhverv) og den længste (sommersolhverv). Fra d. 21. vender det; lyset tager til, og dagene bliver længere og længere. Dette varsler forårets komme og skiftet ud af vinterens dvaletilstand, mørke, […]
