Zoneterapeutens sunde grød

Zoneterapeutens sund grød

Giv din vinterkrop en kærlighedserklæring! Med Zoneterapeutens sunde grød får din krop en masse næring – gode fibre, sunde fedtstoffer, mælkesyrebakterier og varmende krydderier, der både er antiinflammatoriske og sukkerregulerende … og så smager det supergodt!     Når det er koldt og mørkt, mærker mange, at energien daler, kroppen føles tungere, og behovet for […]

Få viden og inspiration til yin yoga i din inbox

Meld dig til mit nyhedsbrev, hvor jeg deler min viden om yoga.

Mere Yin Yoga i din inbox med mit nyhedsbrev?

40 minutter Yin Yoga og meditation i 2 videoer