Stop op og tag en (Yin) pause!

Hvornår har du sidst stoppet op? Sat tempoet ned og mærket efter? For mange af os er det ikke let at stoppe op. Det kan ligefrem virke provokerende. Vi drøner afsted og hverdagen går derudaf. Vi glemmer eller under ikke at give os selv den hvile og de pauser som kroppen og hovedet har brug […]

Velkomstgave!

40 minutter Yin Yoga og meditation i 2 videoer

Meld dig til mit nyhedsbrev og få 2 gratis videoer med Yin Yoga og meditation.

Velkomstgave til dig!

40 minutter Yin Yoga og meditation i 2 videoer

Meld dig til mit nyhedsbrev, hvor jeg deler min viden om yoga - og prøv Yin Yoga og meditation derhjemme med det samme.