Yoga skal være tilpasset netop dig. Der hvor du, og din krop, er. Min fornemmeste opgave er, at guide dig ud af hovedet og ned i din krop. At vise dig vejen til din krops visdom og dit sinds mønstre, så du kan leve et liv i balance og harmoni, som det fantastiske menneske du er.
Lad os lave yoga sammen.
Kom med til en nærende blanding af Slow flow og Yin yoga i Aalborg hver onsdag eller hver torsdag. Du kan nu tilmelde dig vintersæsonen 2021/22.
For mig er en yogapraksis, udover de fysiske fordele, et rum, hvor du har mulighed for træne din pausemuskel, træne din evne til langsomhed og nærvær, og til at gå på opdagelse i stilheden.
