DIN ORDRE ER BEKRÆFTET
✓ Tillykke! Du har lige taget det første skridt mod bedre søvn ved køb af Yin Søvnprotokollen.
Kig efter en bekræftelse med adgang i din indbakke.
Klar til at tage skridtet fra bedre søvn til mere overskud i hele overgangsalderen?
Få 50% rabat den første måned på mit onlineunivers for kvinder 40+ – rabatten gælder de næste 8 dage
Yin Søvnprotokollen er bygget til én ting: din søvn. Men overgangsalderen rører ved mere end det: hedeture, stive skuldre, oppustethed, humørsvingninger, et nervesystem der har svært ved at falde til ro, ikke kun om natten.
Yinzonen er skabt specifikt som en håndsrækning til dig der er 40+ og ønsker overgangsalder fyldt med mere overskud, ro, glæde og færre smerter.
Yinzonen er et fast, online medlemskab for kvinder 40+, med ugentlig live klasse og et stort videobibliotek af yin yoga, åndedræt og zoneterapi,
Din velkomstrabat
50% på din første måned i Yinzonen – 147,50 kr. i stedet for 295 kr. (du får, som alle andre, derudover de første 14 dage helt gratis)
Brug koden YINZONEN50 ved tilmelding.
Det får du i Yinzonen
Ugentlig live online Yin yoga
Mandage kl. 17, så du har et fast holdepunkt i ugen, uanset hvor du er. Du får min. 40 årlige live session.
Fællesskab og støtte
Et rum med andre kvinder i samme livsfase, der forstår, hvad du går igennem.
Et voksende videobibliotek
Yin yoga, åndedræt, Yoga Nidra og viden om kinesisk medicin, du kan vende tilbage til, når det passer dig.
Zoneterapi- og akupressurguides
Konkrete redskaber til selv at arbejde med punkter og zoner derhjemme, målrettet dine symptomer.
Yoga Nidra meditationer
Brug dem som hjælp til at falde i søvn, en nærende pause i løbet af dagen eller som en del af dit aftenritual.
Indflydelse på ugens tema
Du er med til at bestemme, hvad der er fokus på i ugens praksis, så indholdet altid følger det, du har mest brug for.
Medlemsskab af Yinzonen
- Ugentlig liveklasse over Zoom
- Adgang til stort videobibliotek
- Klasser målrettet dig og dine problematikker
- Fællesskab og støtte
Ingen pres
Hvis du hellere vil tage det roligt og bare komme i gang med Yin Søvnprotokollen først, er det helt fint. Du kan altid vende tilbage til Yinzonen senere, uden dette specifikke tilbud.
Men hvis du allerede nu kan mærke, at du gerne vil have mere, er døren åben.